مع دخول جائحة كورونا أصبح غسل اليدين الدؤوب أمر مهم جدا ولكن مع تكرار غسل اليدين واستخدام المعقمات بالإضافة الى التعرض للجو الجاف والبارد النتيجة جلد جاف، متقشر، متشقق
.ان الجلد هو حاجز الجسم من التعرض اليومي للعناصر الخارجية ويتكون من طبقتين: الأدمة الخارجية والأدمة الداخلية
فالطبقة الخارجية مغطاة بالدهون والزيوت والاحماض الدهنية التي تعمل كدرع لتحافظ على رطوبة البشرة ونعومتها، ومع استعمال الصابون الذي يقوم بعمل رائع في إزالة الاوساخ من على السطح فهو يزيل أيضًا تلك الطبقة الخارجية المكونة من الزيوت الطبيعية والدهون مما.يسبب الجفاف والتشقق
.لذا، إليك بعض النصائح للمساعدة في تقليل الضرر والحفاظ على صحة اليدين
.استخدم صابونًا سائلًا وطبيعيًا ورائعًا خصيصًا لبشرتك وتجنب المنظفات القاسية أو الصابون الذي يحتوي على مواد كيميائية وروائح صناعية
.اغسل يديك بالماء الدافئ لمدة 20 ثانية على الأقل، واتركها حتى تجف، ثم ضع كريم اليد أو الجل على الفور لحبس الماء
.يمكنك استخدام اللوشن أكثر من مره خلال اليوم للمساعدة في الحفاظ على توازن رطوبة الجلد
.المراهم أكثر سمكًا من الكريمات فهي تقوم باستعادة صحة الغلاف الخارجي للجلد وتعالج التشققات، ضعه على المكان المراد علاجه قبل النوم ثم ارتد قفازات قطنية للمحافظة عليه لساعات أطول، سيؤدي ذلك إلى حبس الرطوبة والسماح لبشرتك بامتصاص الخلاصات بشكل كامل
يمكنك أيضا استخدام خلطات الزيوت الطبيعية المعصورة على البارد فهي سريعة الامتصاص ومرطبة لبشرة أكثر صحة وتوهجا
.أما بخصوص المعقمات يمكنك استخدام معقمات الأيدي التي تحتوي على نسبة 60٪ – 70% كحول على الأقل ومخلوطة بالزيوت الطبيعية للتخلص من الجراثيم وترطيب اليد بنفس الوقت
لم يعد غسل اليدين وتعقيمها شيئًا يمكننا تجنبه بعد الآن ولكن يمكننا منع جفاف وتهيج الجلد من خلال البدء في تنفيذ النصائح السابقة ، صدقني ستشكرك يديك غدا.